Indywidualna szkoła rodzenia ONLINE

Opis usługi

Dzieląca nas odległość nie pozwala na odbycie szkoły rodzenia wspólnie w Twoim domu ? To żaden problem! Specjalnie dla Ciebie przygotowałam kurs w formie online :) Jesteś zupełnie 'zielona' ? Jaki poród, noworodek, połóg itd. ? To wszystko dla Ciebie nowość ? Spokojnie ! To zupełnie normalne :) W ciepłej atmosferze wprowadzę Cię w tematykę okołoporodową. Po moim kursie będziesz przygotowana i pewna swoich kompetencji rodzicielskich. PLAN indywidualnej szkoły rodzenia obejmuje : - przygotowanie do porodu - wspólne opracowanie planu porodu - wspólne pakowanie torby do porodu - symulację porodu (razem przechodzimy przez poród 'na zimno' uwzględniając różne scenariusze) - metody łagodzenia bólu porodowego oraz techniki relaksacyjne (istnieje możliwość poszerzenia o kurs hipnoporodu) - połóg - wyzwania w pierwszych tygodniach po porodzie - karmienie piersią (min. jak przygotować się do karmienia piersią już na etapie ciąży, problemy laktacyjne, prawidłowy sposób karmienia maluszka, pierwsze dni po porodzie) - opieka nad noworodkiem (min. jak przewinąć, wykąpać, podnieść noworodka - cała instrukcja obsługi tego małego człowieka :)) - aktywność fizyczna w ciąży, powrót do sprawności po porodzie - formalności konieczne do załatwienia w ciąży/ po porodzie Plan modyfikuję każdorazowo zgodnie z Twoimi oczekiwaniami, jestem elastyczna względem poruszanych tematów. Czas trwania : 3 spotkania po ok.2 godziny WAŻNE: W celu rezerwacji kursu bardzo proszę o kontakt, aby ustalić dogodne terminy :)